Coaching pour particuliers
Un accompagnement pour transformer vos défis en opportunités
Selon vos besoins et votre situation, vous pouvez choisir un accompagnement ciblé pour résoudre une problématique précise ou opter pour un parcours complet de transformation pour réaligner vos objectifs, vos valeurs et vos modes de fonctionnement.
Un accompagnement sur mesure pour avancer en toute autonomie
Vous traversez une période de questionnement professionnel ou personnel ? Une transition, une perte de repères, un conflit, une surcharge émotionnelle ? Vous souhaitez dépasser un blocage précis, gérer un conflit, réduire votre stress, clarifiez vos choix ?
Le coaching individuel vous permet de prendre du recul, clarifier vos besoins, comprendre ce qui se joue… et avancer avec plus de sérénité.
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé et s’adapte à votre situation :
- transition/réorientation professionnelle
- situations conflictuelles (hiérarchie, équipe, collègues)
- gestion du stress, charge mentale
- prise de parole, confiance en soi, affirmation de soi
- équilibre vie professionnelle/vie personnelle
- etc.
Nombre de séances : défini ensemble selon votre situation, votre rythme et vos objectifs (choix de séances à l’unité ou forfait de 3, 5, 7 ou 10 séances).
Un espace neutre et confidentiel pour comprendre, vous recentrer, trouver vos solutions et vous remettre en mouvement.
RV découverte
Afin d’échanger sur votre problématique et vous présenter ma vision du coaching, je vous propose un RV découverte.
Cette séance offerte et sans engagement de votre part, vous permettra de tester le coaching, et de vous conforter ou pas, à travailler ensemble.
Choisissez le créneau qui vous convient.
Forfait "Coaching Check-up"
Un programme structuré en 10 séances pour :
- clarifier vos valeurs et réalignez vos objectifs (personnels et/ou professionnels)
- transformer vos croyances limitantes en ressources mobilisables
- identifier vos auto-saboteurs et comprendre leurs mécanismes
- dépasser vos peurs, vos blocages et résistances
- reprendre confiance en vos forces, vos talents et aspirations profondes.
Ce parcours demande un fort investissement entre les séances, car chaque étape repose sur des exercices, réflexions et mises en pratique concrètes pour un véritable changement durable.
Ce programme est idéal si vous souhaitez une transformation complète, plutôt qu’une réponse ponctuelle à une problématique.
Un véritable bilan intérieur : comprendre qui vous êtes, ce que vous voulez, et comment vous y allez.
Contact
Vous voulez en savoir plus ? Poser une question ?
Vous souhaitez être tenu.e informé.e de l’actualité ?
Vous avez un besoin spécifique ?